Atlet Panjat Tebing Veddriq Leonardo Ungkap Rencana Mudik saat Lebaran 2025

5 hours ago 1

Liputan6.com, Jakarta Atlet panjat tebing peraih medali emas Olimpiade Paris 2024, Veddriq Leonardo, mengungkap rencananya untuk merayakan Idul Fitri 2025 di kampung halaman,

Sekadar informasi, berusia 28 tahun sejatinya bakal dihadapkan dengan turnamen penting, yakni Kejuaraan Dunia Panjat Tebing di Wujiang, China, yang dijadwalkan bergulir 25 hingga 27 April mendatang.

Turnamen tersebut membuat dia harus lanjut mempersipakan diri dan tetap menekuni sesi latihan sembari menjalankan ibadah puasa.

Terlepas dari itu, Veddriq Leonardo nampaknya sudah menyusun rencana mudik pada akhir masa puasa. Hal itu lantaran dia rindu dengan momen merayakan lebaran bersama keluarga.

Dilansir dari Antara, Veddriq dalam empat tahun terakhir memang tak dapat merayakan lebaran di kampung halaman. Idul Fitri kali ini pun jadi momen tepat sebab dia masih punya cukup waktu untuk merayakan hari raya sebelum kejuaraan dimulai.

"Momentum ini memang pas sekali (untuk mudik dan merayakan Idul Fitri bersama keluarga) karena kejuaraan juga masih lama," ujar Veddriq melansir pemberitaan Antara yang dipublikasikan pada Kamis (13/3/2025).

Berita video dalam konferensi pers dua atlet peraih medali emas Olimpiade 2024, Veddriq Leonardo dan Rizki Juniansyah mengaku saling support dan memotivasi untuk meraih medali emas untuk Indonesia.

Promosi 1

Strategi Berlatih di Bulan Ramadan

Sementara itu, terkait proses persiapan menuju Kejuaraan Dunia Panjat Tebing di Wujiang, Veddriq mengungkap dirinya punya strategi khusus di bulan Ramadan.

Sang atlet melakukan penyesuaian jadwal latihan menjadi sore dan malam hari, sehingga dia dapat tetap menjalankan ibadah puasa sembari menekuni latihan seperti seharusnya.

"Puasa (saya) tetap berjalan dan latihan juga berjalan, hanya jadwal dan siklusnya diubah dari hari-hari biasanya," ujar Veddriq Kalau di bulan Ramadhan ini kami latihan sore dan malam hari," papar Veddriq, menukil pemberitaan Antara.

Bahas Asupan Nutrisi

Adapun terkait asupan nutrisi, Veddriq menjelaskan bahwa tak ada perubahan dalam konsumsi makanannya. Atlet peraih medali emas Olimpiade Paris 2023 itu mengaku tetap makan seperti biasa, baik saat sahur maupun berbuka.

"Kalau abis latihan itu makan seperti biasa, saat sahur, berbuka puasa juga seperti biasa. Hanya waktu latihannya agak berbeda dari hari-hari biasa," ucapnya, masih dilansir dari Antara.

Read Entire Article
Kabar Sehat | Legenda | Hari Raya | Pemilu |