Nggak Main-main! Wanita Ini Sukses Lakukan 7 Ribu Pull-Up dalam 24 Jam

15 hours ago 3

Foto Health

Suci Risanti Rahmadania - detikHealth

Sabtu, 07 Jun 2025 11:02 WIB

Jakarta - Seorang wanita Australia berusia 34 tahun, Olivia Vinson, memecahkan rekor Guinness World Records dengan melakukan 7.079 pull-up dalam 24 jam.

Seorang wanita Australia berusia 34 tahun, Olivia Vinson, memecahkan rekor Guinness World Records dengan melakukan 7.079 pull-up dalam 24 jam

Seorang wanita Australia berusia 34 tahun, Olivia Vinson, memecahkan rekor Guinness World Records dengan melakukan 7.079 pull-up dalam 24 jam, jumlah terbanyak yang pernah dicapai oleh seorang wanita. Olivia hampir menggandakan rekor sebelumnya, yang membuat pencapaiannya sangat signifikan. (Foto: Instagram/oliviavinson_).

Seorang wanita Australia berusia 34 tahun, Olivia Vinson, memecahkan rekor Guinness World Records dengan melakukan 7.079 pull-up dalam 24 jam

Adapun ide untuk menantang rekor ini bermula dari suami sekaligus pelatihnya. Meski awalnya skeptis, Olivia akhirnya berlatih selama tiga bulan dan menerima tantangan tersebut pada September tahun lalu. (Foto: Instagram/oliviavinson_).

Seorang wanita Australia berusia 34 tahun, Olivia Vinson, memecahkan rekor Guinness World Records dengan melakukan 7.079 pull-up dalam 24 jam

Namun, setahun setelah percobaan pertama, ia mengalami cedera pada tendon bisep yang memaksanya berhenti melakukan pull-up. Setelah beberapa bulan pemulihan, Olivia kembali dan berhasil memecahkan rekor tersebut. (Foto: Instagram/oliviavinson_).

Seorang wanita Australia berusia 34 tahun, Olivia Vinson, memecahkan rekor Guinness World Records dengan melakukan 7.079 pull-up dalam 24 jam

“Saya mencari tahu rekor terkini, yaitu 4.081, dan sekali lagi saya berpikir, 'tidak mungkin'. Setelah beberapa saat, saya menghitungnya dan saya pikir mungkin saya bisa,” kata Olivia kepada Guinness. Bagi pria maupun wanita pada umumnya, melakukan lebih dari 4.000 pull-up dalam 24 jam terdengar hampir mustahil, sehingga pencapaian Olivia Vinson menjadi sangat mengesankan. (Foto: Instagram/oliviavinson_).

Seorang wanita Australia berusia 34 tahun, Olivia Vinson, memecahkan rekor Guinness World Records dengan melakukan 7.079 pull-up dalam 24 jam

Rekor sebelumnya, yaitu 4.081 pull-up, ditetapkan oleh Paula Gorlo dari Polandia pada 2021. Namun pada 29-30 Maret tahun 2025, Olivia, yang berusia 34 tahun, berhasil memecahkan rekor tersebut dengan melakukan 7.079 pull-up, rata-rata sekitar lima pull-up per menit selama 24 jam. (Foto: Instagram/oliviavinson_).

Read Entire Article
Kabar Sehat | Legenda | Hari Raya | Pemilu |