Kenali Ciri-ciri Air Mineral yang Baik untuk Sahur dan Berbuka Puasa

Jakarta - Selama bulan Ramadan, umat muslim berpuasa kurang lebih 12 jam tanpa asupan makan atau minum. Hal ini tentunya bisa memicu kekurangan cairan dalam tubuh.

Agar puas tetap lancar, sangat penting untuk memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh. Apalagi tubuh manusia terdiri dari 60-80% cairan. Maka dari itu, disarankan untuk mengonsumsi air putih minimal 2 liter per hari.

Tak sekadar banyak, air yang dikonsumsi juga harus diperhatikan kualitasnya. Dikutip dari berbagai sumber, berikut adalah ciri-ciri mineral yang baik untuk sahur dan berbuka puasa:

1. Rasa Segar yang Berbeda

Air mineral yang baik biasanya memiliki rasa segar yang khas. Rasa segar ini muncul karena air tersebut berasal dari sumber mata air pegunungan pilihan. Rasa segar pada air mineral juga kerap disebabkan karena adanya keseimbangan mineral yang dapat membantu tubuh memenuhi kebutuhan cairan secara optimal. Kandungan ini juga membuatnya lebih menyegarkan ketika diminum saat berbuka atau sahur.

2. Tidak Berbau

Air mineral berkualitas normalnya bebas dari bau tidak sedap. Adapun bau yang tidak biasa bisa menunjukkan adanya kontaminasi mikroorganisme seperti bakteri atau bahan organik yang mampu menghasilkan pembusukan.

Air yang bau juga bisa menunjukkan proses penyaringan yang kurang baik. Selain itu, kandungan senyawa yang dapat mengkontaminasi air minum, seperti nitrat, timbal, arsenik, senyawa fenolik, dan senyawa sulfida juga dapat memicu air menjadi bau.

3. Punya Kandungan Mineral Rasa Manis

Air mineral berkualitas memiliki kandungan mineral berkualitas yang baik untuk tubuh, seperti kalsium, kalium, dan magnesium yang mendukung kesehatan tulang, otot, dan sistem saraf, menyehatkan pencernaan, serta meningkatkan sistem imun tubuh. biasanya memiliki rasa khas. Hal ini umumnya disebabkan oleh adanya kandungan mineral esensial berkualitas di dalamnya. Misalnya, kandungan mineral Bikarbonat (NaHC03) dapat menciptakan rasa manis pada air mineral. Senyawa ini juga membuat air mineral esensial memiliki kesegaran yang berbeda saat dinikmati.

4. Air Tampak Jernih

Air mineral yang berkualitas tentunya harus tampak jernih atau tidak berwarna sama sekali. Air yang berwarna keruh bisa menjadi tanda adanya kontaminasi atau partikel asing. Air mineral kemasan yang berwarna juga bisa menandakan adanya kandungan senyawa berbahaya bagi tubuh seperti air limbah pabrik dan air sumur yang tercemar.

5. Kandungan Air Terbebas dari Mikroorganisme dan Zat Berbahaya

Air mineral yang baik juga harus bebas dari mikroorganisme dan zat berbahaya. Sebab, terdapat beberapa senyawa yang seringkali mengkontaminasi air minum, seperti timbal, arsenik, senyawa fenolik, dan senyawa sulfida. Semua zat-zat tersebut dapat membahayakan kesehatan tubuh manusia karena bersifat racun. Untuk itu, pastikan untuk selalu membaca tabel kandungan di label yang tertera di kemasan air.

Nah, itulah beberapa ciri air mineral yang baik dikonsumsi saat sahur dan berbuka. Salah satu air minum berkualitas dengan rasa manis yaitu Le Minerale.

Le Minerale dengan kandungan mineral esensial alami yakni, Natrium, Kalium, Kalsium, Magnesium dan Bikarbonat, yang baik bagi kesehatan tubuh. Kandungan mineralnya bantu penuhi kebutuhan mineral harian apalagi saat berpuasa. Selain itu, kandungan mineral ini yang membuat rasa Le Minerale segar kayak ada manis-manisnya.

Le Minerale juga dikemas dengan tiga perlindungan berlapis, yakni seal cap yang disegel secara khusus, ring pengaman, dan keras sebelum dibuka.

Saat ini, Le Minerale kemasan botol telah hadir dalam tiga ukuran yaitu 330 ml, 600 ml, dan 1.500 ml. Dengan begitu, kamu bisa rasakan manfaat mineral esensial dalam genggaman tangan.

(ega/ega)