Antusias Warga Ikut Cek Kesehatan Gratis

Rangkaian program edukasi dan cek kesehatan gratis dengan mengusung tema “Menjaga Gizi untuk Daya Tahan Tubuh di Masa Pancaroba” digelar untuk merayakan Hari Kesehatan Nasional 2024.  

Kegiatan ini melibatkan tenaga kesehatan profesional, mulai dari dokter spesialis gizi, dokter spesialis jantung, dokter spesialis penyakit dalam, hingga dokter spesialis lainnya dari beberapa rumah sakit di Jakarta, Bogor dan Tangerang, yang diikuti oleh lebih dari 500 peserta.  

Salah satu pembicara, dr Yulita Cindra, SpPD dokter spesialis penyakit berbagi tips untuk meningkatkan imunitas tubuh, antara lain mengonsumsi sayur dan serat yang mengandung antioksidan tinggi, menjaga keseimbangan asupan gizi dengan tambahan susu steril, melakukan aktivitas fisik secara teratur disertai tidur yang cukup, menjaga kebersihan diri dan lingkungan dengan menerapkan PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat), serta melakukan cek kesehatan rutin.  

Melalui rangkaian kegiatan edukasi ini, disediakan booth pemeriksaan kesehatan gratis seperti cek gula darah, tekanan darah, dan asam urat agar masyarakat dapat memantau kesehatan mereka, serta membagikan susu steril Bear Brand untuk pemenuhan gizi setelah donor darah.